有意义不空虚
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每天对着镜子看自己能增加对自己的自信心么
自信心可以培养,但不是说通过照镜子就可以增强。如果心理素质差,照镜子还会增加自卑感,自己找自己的毛病,看不到一点优点。你说你性格内向,这不是坏事,性格内向的人稳沉,城府较深。鉴于你说的不爱说话,那不好,那样与人交流、沟通、交际都会受到阻碍。根据你说的情况,跟朋友说话很大方,就怕和陌生人交往,特别是女性,我想这不是问题,你可以循序渐进,跟朋友交流、跟朋友的朋友交流、跟朋友的朋友的朋友交流、然后跳出圈子跟陌生人交流。跟女性交流。祝你早日成为交际大师。
呵呵,你好。每天对着镜子直视自己是可以增加信心。不过要增加交际能力,必须要经常在大众场合主动和别人说话,锻炼自己的交际能力和思维才行。不要怕,主动和别人聊天时,说话经过头脑考虑一下,避免说错话就行。采纳一下吧,谢谢了。
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对着镜子看
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