为什么说在飞机上更要防晒?

每个人都知道，如果你想去一个阳光明媚的地方度假，你必须涂防晒霜。但是，你知道，在你开始度假之前，你应该在飞机上使用SPF30防晒霜。皮肤科医生建议我们每天使用SPF30防晒霜。这不仅可以抗衰老，还可以预防皮肤癌。但事实证明你在飞机上也必须这么做。飞机上的窗户虽然小，但在飞行时都很亮。

英国皮肤病学家协会成员斯威塔・雷博士说：“飞行员比普通人患皮肤癌和其他与太阳有关的疾病的风险更高，因为他们总是坐在明亮的光线下。”“飞行时，飞行员面对的窗口很大，所以防晒霜成了他们的标准。不过，乘客也应该注意这一点，并涂抹防晒霜。你在机舱里面对的窗户可能很小，但当飞机达到数万英尺时，你就更接近臭氧层了。”
“在这个海拔高度，阳光的危害更大，所以我们飞行时应该多涂防晒霜。”

如果你每天使用SPF30或防晒系数更强的保湿霜，你不必担心。然而，即使你使用这种产品，Rai博士仍然建议每两个小时进行一次润色，特别是在长途飞行中。她建议乘客使用具有长波和中波紫外线防护的五星防晒霜。她补充说：“为了让防晒霜在身体暴露在阳光下之前在皮肤上形成一层膜，请在起飞前一小时在面部、颈部、胸部和其他可能暴露的部位涂上防晒霜。”

同时，她警告说：“你的衣服并不能完全保护你免受阳光的伤害。”因此，你可以使用具有防晒功能的保湿霜，或者在普通保湿霜上覆盖防晒霜。这完全取决于个人喜好。你在飞机上学到的化妆知识也可能是错误的――尽管说化妆确实有助于保护皮肤。“化妆本身确实可以起到保护作用，但它的防护效果肯定不如SPF30防晒霜那么强――除非它是SPF30的基础溶液。”不过，化妆也会堵塞毛孔，但根据你的皮肤类型，化妆会有不同的效果。因此，上飞机前最好卸妆并诚实地涂抹防晒霜。Rai还建议在长途飞行中戴太阳镜。这就是飞行员减轻眼睛疲劳的方法。

因为在飞机上海拔比较高，空气稀薄太阳紫外线更强。

标签：飞机上晒衣服

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