用热水洗脸好吗?

热水洗脸的几个好处：
1、清洁效果更好
热水洗脸的第一个明显的好处就是对皮肤有一个深沉洁净的效果，这是为什么呢？其实一方面是由于热水有一定的温度，这种温度可以更好的帮助人的脸部毛孔打开，把脸上的脏东西清洗的更加彻底；另一个方面是热水对皮肤上的油脂清楚能力更加好，所以用热水来洗脸的话，脸会洗的更加干净。

2、让皮肤变得更加丰润
热水的温度虽然不会烫伤皮肤，但还是比较高的。这样的温度的水，沾到皮肤上，会加速面部皮肤里的血液的循环速度，进而就可以帮助人把脸上的垃圾和毒素排出来。这样一来的话，你的脸上的皮肤就会变得更加健康和红润。这样的效果，是用冷水洗脸永远无法达到的。

3、缓解脸部的疲劳
其实，人的皮肤也是会累的，在每天你工作的一天的时候，脸上的皮肤也会进入疲劳状态。这个时候，用热水洗一下脸，就可以有效的让脸上僵硬的肌肉放松下来，让人恢复活力和精神。这个时候，用一个柔软的毛巾，沾一些热水，放在脸上热敷几分钟，你就会觉得自己又活过来了，从心里感到轻松。

4、不容易受凉
这一点想必很多人都知道，并且喜欢用热水洗脸的人，大多数也是怕冷，那么用热水洗脸刚好。特别是在寒冷的冬天，建议身体不太好的人都用热水洗脸，这样对你们的身体好一些，不容易受冷，这样就也不容易感冒。既然自己身体差，就要懂得如何爱护自己的身体。热水对身体好，就不要去碰冷水。


没有绝对的好与坏，可以根据个人的肤质和喜好来进行选择。冷水洗脸最大的好处就是收缩毛孔，这样对于一些毛孔粗大困扰的人群来说是非常有利的，能在很大程度上有效抑制出油和黑头粉刺等情况，让皮肤变得更好，但是身体畏寒的女性最好不要用冷水洗脸，以免造成身体不适。在温度适宜的条件下，用冷水洗脸，还有助于皮肤紧致和提神醒脑。.热水洗脸的好处在于能够更深层的清洁面部污垢，热水能够打开肌肤毛孔，对油脂污垢的清洁力度更大，从而彻底的清洁肌肤，同时还能促进面部血液循环和新陈代谢，让脸部变的丰盈有光泽。对于一些干性皮肤的人来说建议用温偏凉的水，22℃～36℃。油性皮肤和敏感肤质者建议一般用接近人体的温度35℃～37℃的温水洗，不要太烫，避免角质层损伤。不管用是用冷水洗还是热水洗主要是适合自己的皮肤。洗脸还要注意：1、洗脸的次数一天早晚2次就足够了，晨起和临睡前。对干性和敏感肤质的人来说，临睡前用洗面奶、晨起用清水洗脸就够了；对油性和混合型肤质的人来说，2次都可以使用洗面奶，中午还可以增加一次用清水洗脸。2、洗面奶的选择上干性和敏感肤质的人，油脂分泌不多，可以选择清洁度一般、泡沫少的洗面奶；油性和混合型肤质的人，油脂分泌多，可以选择清洁度强、泡沫多的洗面奶。不过，磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁的产品不能经常使用哦。3、洗脸的方式上如果用清水洗脸，先把手洗干净后，多次用手捧水清洗脸部皮肤。如果用洗面奶洗脸：把手洗干净，然后用水把手和脸打湿；挤适量的洗面奶到手心，搓出泡沫后，均匀涂抹在脸上；再用指腹温柔地打圈按摩；接着，用清水冲洗干净；最后，用干净的毛巾或纸巾，将残留水分轻轻沾干。4、保湿洗脸后3分钟内，一定要保湿。保湿产品不能补充皮肤的水分，但它们会锁住水分不让其蒸发，避免皮肤干燥。