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宝宝不要多吃有危害的水果,哪些水果有危害?
桑椹桑椹是近年流行的健康水果之一,当中含有丰富的维生素、胡萝卜素等,可以增强人体免疫力、促进新陈代谢及有助心血管健康等功效。但幼儿不宜多吃桑椹,因为当中含有较多胰蛋白酶抑制物---鞣酸,会影响人体铁质、钙质及锌的吸收;加上,对桑椹过敏的小朋友,会容易出现腹泻及咽喉肿胀等徵状。
西瓜西瓜是人们在夏季常常食用的水果,可以祛暑降燥。不过西瓜性寒,如果宝宝长期食用,会影响胃酸的浓度,使宝宝出现肠胃消化系统上的问题,引出呕吐、腹泻等症状。 橘子大家都知道得多吃水果,补充维生素。橘子的富含维生素C,有些家长误以为给孩子吃很多橘子,可以给孩子补充丰富的维生素。但这种想法往往是错误的,给孩子吃过量的橘子会导致孩子在身体上造成铁元素的缺失,所以家长对于量的把控应该十分注意。
杏据了解,杏子虽然看着不错,但是杏子和其他的水果有些不同的是,杏子中含有的植物酸很高,同时还有些杏子是含有毒性的,所以住专家建议宝宝尽量还是不要吃杏子,尤其是两岁以下的宝宝更加不可吃杏子。甘蔗甘蔗含有大量的蔗糖。消化酶分解进入胃肠道后,体内血糖浓度增加,吃得越多,血糖浓度越高。当血糖浓度超过正常限值时,往往会促进葡萄球菌在皮肤上的生长和繁殖,引起皮肤毛茸茸或红血球肿胀。
具有酸性体质的儿童身体免疫功能下降,容易感冒和皮肤感染。因此,孩子们不应该吃太多的甘蔗,最好一天不超过50克。橙橙含有丰富维他命C、叶红素及纤维,可以增强抵抗力及有助皮肤伤口愈合,但幼儿进食过量,可能会引发叶红素皮肤病、腹痛、腹泻等,建议幼儿每天最多吃两个体积细小的橙已足够。
宝宝平时不要多吃有危害的水果,一定要保证食用健康水果,并且注意饮食量,一般危害的水果有:西瓜,山竹,草莓,杏子,荔枝等。
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小娃娃吃甘蔗
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