孕妈可以吃冰淇淋,但不能贪多。 进入三伏天,门口的小卖铺,除了各种水果畅销外,尤其西瓜,批发冰激凌的人也络绎不绝。那正常人吃点冰激凌当然没什么,但小孩儿、孕妇和老人还是建议少吃。 怀孕后,孕妈体温要比平时高,那怀孕遇上三伏天,会让孕妈感觉更热,就更想吃冰激凌了。 但由于冰激凌太凉了,尤其是刚从冰箱里拿出来的冻得硬邦邦的冰激凌,吃的过凉、一次吃好几根或经常吃,都可能让胃肠血管收缩,胃液分泌减少,那孕妈就会出现:腹痛、腹泻、消化不良的表现。 因此,关于“怀孕后能不能吃冰激凌”这个问题的建议就是: ① 能不能就不吃,特别想吃,少吃点、别贪多; ② 尤其别一次吃好几根或是连着每天都吃冰激凌; ③ 刚从冰箱拿出来的冰激凌,可以放几秒,稍微有一点点软的时候再吃,就没那么凉了。
除了冰激凌,夏季的这些常见食物,孕妈也要少吃 1、冰镇水果、冰镇水、含糖饮料 孕妈可以吃冰淇淋,但不能贪多。 进入三伏天,门口的小卖铺,除了各种水果畅销外,尤其西瓜,批发冰激凌的人也络绎不绝。那正常人吃点冰激凌当然没什么,但小孩儿、孕妇和老人还是建议少吃。 怀孕后,孕妈体温要比平时高,那怀孕遇上三伏天,会让孕妈感觉更热,就更想吃冰激凌了。 但由于冰激凌太凉了,尤其是刚从冰箱里拿出来的冻得硬邦邦的冰激凌,吃的过凉、一次吃好几根或经常吃,都可能让胃肠血管收缩,胃液分泌减少,那孕妈就会出现:腹痛、腹泻、消化不良的表现。 因此,关于“怀孕后能不能吃冰激凌”这个问题的建议就是: ① 能不能就不吃,特别想吃,少吃点、别贪多; ② 尤其别一次吃好几根或是连着每天都吃冰激凌; ③ 刚从冰箱拿出来的冰激凌,可以放几秒,稍微有一点点软的时候再吃,就没那么凉了。