请问脚上总是长水泡是什么原因?

脚上起水泡，一般是局部皮肤在受到反复摩擦后，组织液渗入间隙所形成的。若随便把水泡弄破，伤口感染风险大。治疗脚疣的药膏，对此不对症，若将其随意涂在破裂的水泡上，可能造成病毒感染。
足部水泡如果较小，只在被挤压时才有不适感，就无需特殊处理，更换合脚的鞋或是适当增加袜子的厚度，减少对局部的刺激，水泡便会自愈。若水疱较大，可以在专业医生的帮助下，无菌引流出液体，再妥善包扎。

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脚上长水泡的注意事项：
脚上长水泡很痒一是要忌脚潮。必须保持脚的清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气人在夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子；洗完澡，擦干身子时。一定不要忽视脚部；不要光脚走在地毯、浴室。
忌碱性。洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
忌辛辣。要忌食辣椒、生葱、生蒜等脚气药，容易引发出汗的食品，最好不要饮酒。要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。
具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡吃一些清热解毒，比较清淡的食物，让水泡更快好起来，如苦瓜、芹菜、萝卜和青菜等。
注意：一旦出现水泡，除非迫不得已，千万不要弄破水泡，否则会非常痛苦的;平时买鞋一定要买合脚的。


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去除手上水泡
首先，必须要把营养调好，营养必须要均衡，一般手上会长这种小水泡，都是因为营养不均衡，抵抗力比较低才导致的。尤其是在夏天，天气非常炎热，必须要多吃一些蔬菜水果来起到清热降温的作用。当然在吃饭的时候也可以多吃一些青菜，素菜，在炎热的天气大鱼大肉的吃不利于给体内降火。
不过如果实在太痒了还是可以抓一块凉毛巾在手上，这样可以缓解一下瘙痒的感觉。还有已经长了小水泡的人，千万不要和别人共用洗手洗脚的用具，避免交叉感染。平常尽量保持手部干燥，勤洗手，注意自己的个人卫生。
参考资料：人民网－手上长出来的小水泡到底是什么？如何去除？