我每天活着都像一只泄了气的皮球,怎么办?


每天活着都像一只泄了气的皮球主要是你的心态问题,我的建议是改变情绪改变你抑郁悲观的情绪,保持好一份良好乐观的心态,当然了,如果你能有一个可以倾听你讲话的人,就更好了,把这些郁闷或者是不快全讲给这个人听,人把这些说出来,会精神状态好很多。

如果觉得自己像一只泄了气的皮球,那就去充气啊。给自己无聊的生活加入一点有趣的元素,而不是死死扛着一些无聊的事情,来增加自己的无聊。其实这样对你会越来越无聊,你不如去找一些有聊的事情。


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