后脑勺老是起疙瘩怎么解决?

后脑勺总是起疙瘩，很有可能是长的是粉刺青春痘之类的。这个与自己平时生活习惯有很大的关系，比如说熬夜。喜欢吃烧烤油炸辛辣垃圾食品。都容易造成面部或者身上其他位置长出粉刺。解决方法也是很简单的，尽可能的做到不吃垃圾食品，改善自己的生活习惯，不熬夜。一段时间之后，皮肤就会恢复正常。

是不是潮疙瘩，抹点痱子粉什么的