主要还是因为劳动强度太大,以至于身体无法承受,当松懈下来时就会有累瘫了的感觉。平时最好还是多吃点肉类和鸡蛋,补充足够的蛋白质才能长更多的肌肉,来适应你的工作强度。再一个就是平时要多注意休息,一般工地上虽然工作...
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