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带孩子出去爬山要注意什么?
爬山注意事项:多看着孩子,不要跑,不要蹦。牵着孩子走。1、穿登山鞋,普通鞋子容易滑,歪脚。(若一路台基平穿普通鞋子即可。)不能穿高跟鞋、丝袜。2、准备好的登山杖,碳纤维就行。最好左右手各一个,上下山脚和腿不容易累。3、脚指甲一定要剪短。不然下山脚指头疼。4、带上吃的和热水(保温杯)。5、一定要穿厚衣服。山顶风很大!还有雪。帽子围巾手套。6、无论爬多高到了14:30 一定要下山,或者拿上强光手电偏黄光的。强烈建议不要走夜路。很不安全。7、带爬山绳索一根,以防万一,(有的地方路很陡峭!)一定慢走靠墙走。8、非专业的,下山一定一定慢点再慢点下山。我见四五个都滑倒了,还好没事。于是就找了个树枝枝做拐杖,慢慢下。9、一定要结伴而行。10、建议大家爬香山或者是百望山,最起码所有路和台阶都是比较平的台阶。不像阳台山路都是碎石台阶不是很平歪歪扭扭的台阶。11、准备指甲剪。脚疼了把指甲剪去。能缓解疼痛。12、医用急救、应急包。
带孩子去爬山要注意:1、及时给孩子擦汗和补水爬山是很耗体力的一件事情,爬着爬着就发现自己浑身冒汗了。父母们在爬山过程中要注意安排孩子们休息的时间,及时给孩子补充水分,并用随着携带的餐巾纸或是毛巾给孩子擦干身上排出的汗液。喝水的时候切忌大口饮用,容易引起打嗝和腹胀,也不利于解渴。2、只带必需品,切莫负重过多爬山本身就是一件很累的活,尤其你还得带上熊孩子,如果你再带些无关紧要的东西,恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人,爬山所必备的物品有以下这些:水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子,少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。3、别走小路有的人爬山不喜欢宽敞的大陆,认为走小路更刺激。但如果是带孩子一起爬山,最好不要走小路。因为未经开发的小路往往会有意想不到的危险,而且孩子的生理条件和体力也不适合走小路。
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背着孩子爬山
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