稀饭和汤泡饭有什么区别?

1.稀饭一般是粥的通俗称谓，是一种用稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。2.而汤泡饭，是米加少量水煮成米饭，没有米汤的那种，煮好后盛到碗里再加入汤水进去的，就是汤泡饭不同地方的粥有不同的浓度，而不同地方对其他地方的粥也有不同的别称。稀饭是米加水煮沸之后的，比较稀还有米汤的那种。米粒也差不多都比较烂。小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中记载，米油“黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地，每日能撇出一碗，淡服最佳”。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中则认为“米油可代参汤”，因为它和人参一样具有大补元气的作用。 1、容易消化 2、增强食欲，补充体力 3、防止便秘4、预防感冒 5、防止喉咙干涩 6、调养肠胃 7、延年益寿 而汤泡饭则不能多吃了。一些大人认为汤和饭混在一起的，由于包含水分较多，饭会比较松软，很容易吞咽，经常米饭加汤给小孩子吃，尤其一些老人也很喜欢吃汤泡饭。其实这样是不利于小孩子肠胃消化的。汤泡饭不用细嚼，就直接进到胃里，势必增加胃肠的负担，食物中的养分也不容易被彻底吸收。胃和胰脏产生的消化液不多，这就加重了胃的消化负担，日子一久，就容易导致胃病的发作。所以，汤泡饭还是少吃为妙。

稀饭有助与消化..汤泡饭本质上还是饭.而且有些肠胃不好的人比如胃酸分泌不足的人本来就不容易消化,在加上汤冲淡胃酸,那就更不容易消化了哈!