练双节棍总挨打,有什么防护措施没?

呵呵，这很正常啊。想学会双节棍不挨打是不可能的。就像学走路一定要摔倒一样。我建议先从泡沫的开始练起，然后再练比较重的。

标签：扛着棍去挨打

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不图虚名，不慕奢华。
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俗话说：一百种人有一百种命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，不过谁也不需要羡慕谁。最重要的是：我们迟早会遇上。
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疾病是手段，健康是目的；疾病是道路，健康是目标。
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无论平静还是灿烂，我都喜欢。