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减肥期间如果吃西瓜・桃子・瓜子・花生会增肥吗?
它们脂肪含量都很少。桃子是美容师推荐的减肥食品。因为桃子里的纤维比较丰富,容易产生饱腹感,不易饿。瓜子,花生,尽量少吃。不过,生花生有丰胸效果。
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挑子吃瓜子儿
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