如何改善思维方式？

一、思维方式思维方式指的是思维的方式和方法，是思想内容和思维形式的总称。思维方式对人的思考、言行、性格、心态都产生规范性、指导性和调节性的作用。有时候，思维方式也叫思维模式，有很多的人常常会不自觉的将思维方式转化为某种思维定势。思维一旦形成了单一的、长期的固定模式，人的思想和言行就会逐渐地出现僵化和老化。因此，接受新的知识，形成新的认识，不断超越自己原有的思维模式，这是改善思维方式和自我超越的努力过程，这个过程一旦停止，也就意味着思想的僵化和思维的老化，进而也就意味着生命的老化。一般来说，普通人的思维在四十岁前后就形成了思维定势，而四十岁左右的人在身体方面正是年富力强的时候。由此看来，人的老化是先有思维定势和思维老化开始，进而形成惰性生活习惯，促进了身体的老化。美国哲学家、心理学巨匠威廉•詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运……”其实，无论行动还是习惯，性格或者命运，其诱因都隐藏在自己的思维方式中。所以，要想让自己的身体充满活力和创造力，就必须使自己的思想充满活力和创造力，而要使自己的思想充满活力和创造力，不但需要在思想内容上接受新的知识，也需要在思维形式