精神碳水是什么意思？

指一些很甜的影视作品或者一些能够抚慰人心的日常事物。
碳水，也就是五谷杂粮之类的东西，是人体能量的主要来源，而影视剧里很甜‌‌‌‌​​​‌​​​‌​​‌‌‌‌的剧情同样可以像碳水一样让人感到满足和快乐，因此被叫做精神碳水。