经常纠结于一件事不能自拔怎么办?

经常纠结说明你充满自责。记住:判断上的失误与行为上的过错都无法避免,除非你退出生活,躲进毫无生机的世界。即使这样,你在习惯的支配下仍然会犯错误。让你的积极面、正面随时在你身边,只要听从它的忠告,你才不会走错踏空。让成功充满你的头脑,始终想着它,看着它,闻者它,在眼前展现一副成功的图景。当自责的思想反攻时,立刻将它扫地出门,回忆一下自己过去的成功,再看看自己的美好形象。要把注意力集中在对过去成功的关注上,而不是失败上。
看重要性吧,人都有不一样的过往,我告诉自己记住一句话,人生没多少年,别人说我恶也好,善良也好,我只做自己,不管对错,大不了死后下十八层地狱,我相信自己受的教育不会错。
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