杏是凉性的吗？

杏他不是凉性的水果，是属于温性“杏属于温性水果，我国华东、华北地区多有种植，它的果肉中含有丰富的营养成分，适量的食用有降低胆固醇的作用。杏是温性的，因此平时容易上火的人不宜食用，杏属于阳性树种，对光照的需求量较高，寿命很长，适应力很强。”
杏子既不是热性也不是凉性，杏子是温性水果。杏子性温，味甘、酸，有小毒。杏具有止渴，宽中下气，软化血管，通便，滋阴生津，预防老年痴呆的作用。杏的营养价值很高，钙，磷，铁，蛋白质，维生素的含量在水果中都是较高的，并含有较多的抗癌物质，尤其适宜肺燥咳嗽，口干，口渴者食用。产妇，幼儿，糖尿病患者，不宜食用杏子。但杏子1次不宜食用过多，食用过多后可引起腹胀，腹痛，腹泻等诸多不适。

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来自：杏哥

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