楞手楞脚是什么动物

手脚冰凉担心冬天的主要原因是手和脚整天冰冰凉凉的，手套，靴子不工作，没有热水袋一个晚上，吴毯是不热。原因：冬天人的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅。但是现在的情况是非常严重的，如果手脚冰冷，是体虚的表现。对策：体虚的人应该得到加强，尤其是在冬季，锻炼，慢跑和快走可以帮助改善体虚的症状，而且还有助于增强抵抗力，甚至轻度感冒也有一定疗效。 2，每天晚上睡觉前一定用水泡热的手和脚，而泡边揉搓手脚就会感觉好多了，当你去睡觉。 3，萝卜排骨汤，有一定的保暖效果

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