我是不是在装抑郁

也许是因为你一方面有想学习，想变好的欲望，另一方面有时候又会冒出一些很消极的念头。你在积极的时候想起自己消极的状态觉得很羞愧，觉得自己这么做是错的，这种两种矛盾情绪交替出现的状况让你很难受，你会不断否定在另一个状态下的自己，越来越觉得自己很差劲。不过我个人是觉得你应该还没到抑郁症的程度，也许只是有抑郁或者焦虑的情绪在。如果这种状态长期持续下去变成抑郁症也是有可能的，还是对自己诚实一点，可以在心情不好的时候找个安静的地方写写东西，写自己的心情，写自己想要的生活，单纯的发泄出来就行，真实的去记录你自己的状态，这样在再次面对医生的时候你可以把自己写的东西给医生看看，对医生做判断应该有帮助。最重要的一点就是你要面对真实的自己，至少在一个人的时候就不要想着美化或者找理由了。我自己现在也在怀疑，我也不知道自己在怀疑什么，也许是太想把自己的状态归咎于生病，所以不由自主的就会想难过的事，想让自己再难过一点这样抑郁的就更深了这个理由就更有用，但是有时候又觉得自己这样伤害自己实在是对不起自己和父母，然后就更难过，这是死循环，只会让自己越来越糟，所以啊，还是该看病看病，该吃药吃药，会好的
抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。抑郁症的病因与发病机制涉及生物化学、神经内分泌、神经免疫学、睡眠与脑电生理异常、脑影像学、遗传学、心理社会因素等。抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。治疗目标：提高临床治愈率、提高生活质量和恢复社会功能、预防复发。抑郁症的全程治疗可分为三个阶段，即急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。抗抑郁药物治疗对抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状均有治疗效果，有效率可达60%~70%。因此，积极配合医生的治疗，严格遵医嘱用药，大多患者的症状可缓解，且能够恢复病前的状态。但抑郁症的康复与多种因素有关，部分患者可能会出现抑郁症反复发作，甚至是抑郁症病程慢性化，致使患者有残留的抑郁症相关症状，社交、职业技能等能力也可能受到不同程度的影响。自杀是抑郁障碍患者最严重的后果之一。