非洲主食是怎样做成的

富富(fufu、foofoo、foufou、foutou) 是西部非洲和中部非洲人民的一种主食,通过在水中蒸煮富含淀粉的可食用根茎植物并研捣至适宜的稠度制成。在喀麦隆使用法语的地区有时称为古斯米或喀麦隆古斯米(couscous,couscous de...

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