摇花手慢动作怎么做?
1、在开始之前,需要找准旋转点,大约在手掌背部,拇指根部的位置,如下图所示:
2、伸出双手,把手背面面相对,双臂自然放松,手指自然状态,如下图所示:
3、将之前的旋转点紧贴,手掌开始往各个方向自由旋转,可以顺时针,也可逆时针,保持规律性,如下图所示:
4、当旋转至手心相对的位置时,旋转点还是要紧贴不要分开,如下图所示:
5、将规律性的节奏感继续保持,双臂放松,继续按照顺序重复之前的动作,如下图所示:
6、当双手旋转到原始的位置,动作结束,如下图所示:
7、当越来越熟悉动作要领,就可以加速练习,双手快速旋转起来,如下图所示:
2、伸出双手,把手背面面相对,双臂自然放松,手指自然状态,如下图所示:
3、将之前的旋转点紧贴,手掌开始往各个方向自由旋转,可以顺时针,也可逆时针,保持规律性,如下图所示:
4、当旋转至手心相对的位置时,旋转点还是要紧贴不要分开,如下图所示:
5、将规律性的节奏感继续保持,双臂放松,继续按照顺序重复之前的动作,如下图所示:
6、当双手旋转到原始的位置,动作结束,如下图所示:
7、当越来越熟悉动作要领,就可以加速练习,双手快速旋转起来,如下图所示:
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