求花式双节棍的花式套路有哪些……要可以连贯起来的…...

花式的动作都是单一的动作有机结合起来的,你可以有顺序地练好每个单一动作.舞花,转棍,劈棍,抛棍,换手,跆拳道腾空腿法……花哨的视频网上很多,但是那些只是借鉴,还是建议舞出自己的特色,单个动作熟练之后试着把几个动作串起来
建议你先学习剑舞狂沙的,他的基础视频做的非常好。等基础练好了,可以看看凌云棍道的舞花,以及雪狼战队的极限动作。我个人也有点小视频,如果不介意也可看看。 http://v.youku.com/v_show/id_XMjI5ODk3MjQw.html
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