有心无力的感觉怎么办


那就得针对“有心无力的感觉”的原因进行调整:1、疲劳导致。那就多注意休息,不要太疲劳,疲劳不一定是指体能,你下面做多、或摩擦、受刺激多了,它也会疲劳,就会令你有力不从心感觉。2、饮食导致。那就注意饮食,多吃点高蛋白食物,不但运动时需要营养,排精后也需要大量蛋白类营养以补充精子。3、过敏导致。常有一些例子,丈夫长期外地每次归回,妻子特意更换新床被枕头,恰巧丈夫对该新床被过敏而不知,导致夫妻长期无法正常性生活。4、情绪导致。换个你喜欢或感兴趣的人做呗。没有感情,没有感觉当然力不从心咯。
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