怎么降低喉位,大概多少时间要练,怎么练?

首先找到喉位,可以用咽口水的办法找到它。 1、下咽降低喉位法 在下咽时一个显示出的圆疙瘩就是喉头,它会随着下咽动作而提升再落回原处,此时用手按住它,用胸腹式呼吸法吸气时这个小喉头会随着气息的下沉而下放沉。 2、半打哈欠降低喉位法 咽...

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