励志书籍推荐《激发无限的潜能》

发布时间:2017-02-05    文章标签:    浏览:459

  《激发无限的潜能》是一本积极心理学方面的书,我本对枯燥、乏味而又繁琐的心理研究缺乏兴趣,但书中的一种思想牵引我把它读完,那就是“走向成功与快乐的捷径”,我想应该没有人会对成功和快乐反感吧,既然有一条通往成功和快乐的捷径,我又何乐而不为呢?

  在《激发无限的潜能》一书中,它除了运用心理学的理论,更列举了实际操作心理学的方法来教你如何获得成功和快乐,获得成功的捷径是效仿别人的成功之路,而这种效仿不是简单的follow,而是在成功者的信念系统、心智序列和生理状态上下功夫。书中描述的成功的七个谎言,实质上就是相信自己能够成功的信念,记住它吧,你一定会成功。信念一:每件事的发生,一定有其原因和目的,并且有益于你。信念二:没有失败这回事,只有结果。信念三:不论发生什么,勇于负责。信念四:不一定要完全知道细节才采取行动。信念五:人是最伟大的资源。信念六:工作即游戏。信念七:若不全心投入,就不会有恒久的成功。这些信念在告诉我们遇到事情或挫折时的态度,你是以积极的心态就会出现积极的成果,你是以消极的心态就只能等待失败。那么,如何使自己处于积极地心态中呢?俗话说“人的一生不如意者八九”,做事之前,我还可以坚定信念,但随着失败的频繁出现,又将如何去面对呢?这就需要改变你的内心储忆,何谓内心储忆,就是那些储藏于大脑深层或高兴或痛苦的一个个画面,每到新的刺激出现,它就会用=和刺激以同样的感觉出现,而从心理学的角度讲,人的这种情绪是可以自我调节的,你可以利用次感元、飚换方式、弹弓方式把痛苦剔出去,瞬间变得快乐,我对于利用次感元至今无法理解,但飚换这种方式我倒是常常用,所以我的生活快乐居多,痛苦也都只是瞬间。

  我比较感兴趣的是安东尼.罗宾斯在书中谈到的心智序列,这才是模仿成功的关键。心智序列就是一次成功的心序。当你接收到外界刺激的时候,是如何把他们组合,感觉如何,并如何在内心里呈现出来,也就是说每一个成功者都有自己独特的心序,你模仿他的心序,就会达到他的成功。我从来就不知道心智序列是因人而异的,人都通过视、听、触等感觉器官来感知事物,每人却有所偏重,有的人是视觉型的,有的人是听觉型的,有的却是触觉型,可我们在教学中却是按着自己的类型来教的,我是一个视觉型的教师,每天指导着视、听、触觉型都有的孩子们学习,抛去智力的因素,光从方法上也一定会出现诧异的,背单词的时候我习惯于让学生们在脑海中再现,可有的触觉型的孩子是不是写起来背得更快呢?而听觉型的会不会边说边背更快呢?这就给我提出了一个心的研究课题。

  安东尼.罗宾斯在书中谈到了心理学的一个最新理念nlp,实际上就是研究语言对神经的影响,我一直相信语言的影响力是非常大的,尤其是作为教师这一职业,那是一种对孩子一生负责的事业,你是在用语言传递着父母的期盼、未来的需要、祖国的希望,在与学生的交流中,如果你想让学生听从于你的“苦口婆心”,你就不能随你心所欲,而应该提升自己的契合能力,面临学生问题,你首先要做的并非教育而是伴随,像模仿成功一样,模仿学生的生理表现、行为表现,在找到与学生谈话的契合点后,再进行引导,而引导的过程又不能一蹴而就,要具有弹性,懂得适时的收与放。另外,针对问题学生,我们的说教应该更多一些内容,那就是根据学生的性格模式,选择与其相应的语言,如果他是一个追求型的孩子,你就得和他谈成功那一刻带给他们的幸福与快乐,而对于逃避型的就得多谈不这样做会带来的痛楚。

  在书中还为我们介绍了成功滋生成功,能力衍生能力的特有方式建立心锚。心锚的建立,首先要进入强烈状态,然后在此期间不断提供独特的诱因,当诱因一再现,快乐就自然重现,我想如果我们能和学生建立彼此的心锚,那么融洽的师生关系,快乐的环境就被永远的保留在了彼此的心底。

  在读王晓春的《今天如何做教师》的时候,对于学生问题王晓春无数次提醒我们先想想为什么,再考虑怎么做,可我们都不是研究者,我们不知道采用何种科学方法了解事情的起因,在解决上更是无从下手,所谓的“处方药”真是心有余而力不足啊。可在《激发无限的潜能》中却给了我一种思路,一种方法。你可以先和学生建立契合,共同的生理表现会产生同样的心理反映,以此达到了解学生的目的,之后再要引导。虽然只是初读《激发无限的潜能》一书,但它带给我的是一种全新的储忆方式、交流方式、成功方式。虽然很多方法还不是初读所能掌握,但至少于我学会了敢于尝试和相信成功,这是一本值得一读、再读的书。



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