只有对自己好，才能对他人负起责任

01
这一年，我印象最深的事是辉的猝死。
认识辉是在十多年前刚来上海的时候，那时候我们都是二十岁出头的热血青年，同住在浦东的一个小区里。作为新上海人，我们互相见证彼此升职、加薪、结婚、买房乃至生娃的点点滴滴。虽然交集并不多，毕竟一起成长过，所以有一种特殊的感情。
辉猝死的消息我先是从网上看到的，因为照片打了马赛克，还化了名，开始我没认出是他。看到是他们公司的，下意识地希望他没事。当天晚上，之前的一个邻居就在微信上告诉我，那个猝死的年轻人就是辉。
葬礼上，辉的妻子是被两个人搀架着的，看样子只要一松手，她就会瘫在地上。辉的母亲更是哭得死去活来，仿佛天都塌了。也许，在她心目中，辉走的那一刻，天就已经塌了！
我双眼模糊地看着辉的遗像，一遍遍地在心里跟他说：为何你这么努力，却还是没有对他们负起责任？
02
辉是家中老大，印象中，他是一个特别有责任感的人。每次聚会，他总是干活最积极的，大家都很喜欢他。看得出来，老婆孩子也非常依赖他。辉还很孝顺，有房有车后，他还很积极地想要买第二套房，因为他想把在农村苦了一辈子的父母接出来看病，再享几天清福。然而这一切，现在都戛然而止。
现在回想起来，辉的猝死是早有征兆的。
两年前的一天，辉跟领导在办公室开会。突然，他站了起来，一声招呼不打就往外走。领导生气极了，正准备叫他回来，没想到他走出会议室没几步，就一头栽倒在地上。此前，他已连续加班近一周，每天只睡1-3个小时。医生说，这是身体的自发应急反应，它要休息了。
辉所在的企业全国知名，是现在很多大学毕业生的梦想单位，薪水很高。但用他老婆的话说，他从来没时间花钱。从二十多岁入职以来，他一直过着超强度的加班生活。
去医院看辉时，很多人劝他要么辞职，要么看开点，不要那么拼，多保重身体。然而辉总是笑笑说，没事的，像我们这些草根，不趁年轻多赚点钱，以后怎么办，上有老下有小的……
他这样说，大家便都无言。是啊，像我们这些草根，现在看似有房有车，然而上有老下有小，除了自己，谁都不能依靠，不趁年轻多拼一下，还能指望谁？当然，那时候，大家心里都还隐隐有另外一个想法：这么年轻，哪里就会累死！
03
其实，死亡一直都在我们身边敲警钟，只是我们没有在意。我们总以为，我还这么年轻，怎么可能就死了？身边发生的那些事也许只是意外！
两年前，一个在某高校工作的同学突然毫无征兆地中风成为植物人，至今尚未苏醒。医生给出的解释是，可能是熬夜过多、压力太大所致。这个同学当年是班上的数学王子，一分钟左右就能将魔方的六面全部还原，一直都是我的偶像。没想到，他竟然都没有鲜活地熬过40岁。可那时候，我总以为这只是一个意外！
一个在欧洲留学回来的朋友，之前一直在一家知名企业任总监，年薪一百多万。然而前年，因为经济不景气，他所在的部门被整体砍掉，他正好合约到期，没有续约。他找了一年多工作仍然没有如愿后，经常借酒消愁。去年暑假，一次醉酒导致肝硬化爆发，突然间就走了。那时候，我也以为这是一个意外！
身边还有几个非常优秀的女性朋友，这几年体检，总是陆陆续续传来查出各种肿瘤的消息。但凡这种消息传出不久后，那些曾经鲜花一样的面容便会很快失去往日的明艳娇丽。然而，我也经常以为，这些都只是意外！
直到这一次，辉突然猝死，我才发现，年纪轻轻就死掉也许并不只是意外！年轻人也是血肉之躯，如果不爱惜自己的身体，也会死！这不是耸人听闻，也不是意外，而是真真切切说发生就会发生的事情！
很多人年轻的时候都喜欢嘲笑那些怕死的人，当你觉得死亡离你还很远的时候，你会觉得所有预防死亡的事情都是多余和可笑的，我也不例外。
然而，当死亡真真切切地逼近自己时，我们才发现，对死亡缺乏敬畏是多么愚蠢！因为死亡只有一次，不可逆转，如果你到死才明白它的重要性，那就意味着你再也没有补救的机会了！
不要轻易嘲笑中年人手中的保温杯，也不要嘲笑90后为何要那么在意自己已经开始脱发。爱护身体本就不分年龄，倚仗年轻就轻视养生才是最可笑的一件事。
作者|韩文萍