五心朝天指的是哪五心？

五心朝天两手心、两脚心和头顶心，向上朝天。
五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。心态是接天地之灵气，似有非有，空灵顶劲感受。这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定。
扩展资料
佛教也有五心朝天的，只是名字不一样了，可能叫七支坐法，可能叫莲花坐，也可能叫跏跌坐，大同小异，双盘。
中国古代受各种因素的影响，凡是修行方法，都受到了分拆、篡改、隐匿，美其名曰：道法不传非人，只传大德大善之人，否则必遭天谴。
于是，两千多年来的各路圣贤根据自己的标准进行着“传法不传诀，传火不传候”；于是，先秦原本很完善的各类修行体系就面目全非了。
五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。包括两手心、两脚心和头顶心，共称五心。五心向上的打坐姿势按照传统说法，就是五心朝天。据说，这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定，也就是大家所说的双盘座。

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