头晕目眩有哪些情况？

头晕目眩有很多原因，其中包括有神经系统病、内耳疾病、全身性的疾病，还有心理方面的疾病，都可以造成头晕目眩。在神经科最常见的脑缺血，脑供血不全发作，常出现头晕目眩。或者是内耳的病变，如美尼尔氏综合症、耳石症、迷路水肿，都可引起头晕目眩。全身性疾患，包括高血压病，以及糖尿病人出现低血糖时，或者肝肾功能病变及心功能不全，都可出现头晕目眩。还见于颈椎病，因为颈椎病导致脑供血不全，引起头晕目眩。脑动脉粥样硬化，以及血脂增高病人血液黏稠，同样可以出现头晕目眩。还有神经功能失调的病人，如睡眠障碍，或者抑郁和焦虑的病人，同时出现情绪不稳定、头晕目眩、记忆力减退等症状，其是综合征的表现。
出现有头晕目眩的情况的话，考虑是否是由于过度的精神压力，或者是有贫血以及血压过低等情况导致的。建议在这段时间内，注意自己的作息时间，保持良好的休息习惯，不可以熬夜，保持充足的睡眠。不要居住在空气质量不好的环境中，多做有氧呼吸运动，多做体育锻炼，可以多喝热水，多吃比较容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性食物。如果症状还是没有缓解，建议去医院找专家检查一下,不要延误了病情。

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