感觉自己被pua了怎么办？

首先联系方式一定要先删除，不然你总会忍不住去看他的动态或者联系他，又或者他联系你时，你也忍不住不去回应他。做完这一步后，我们开始给自己定一些目标。当然不是说什么要环游世界啊，还是赚多少多少钱的。而是那种近期就可以完成的目标。说是目标，其实也可以叫兴趣喇。这么给你比喻一下，假设你很喜欢某一首歌曲，弹起吉他来特别好听的。那你可以尝试去学习吉他，就学那首歌；又或者你很喜欢某个植物或者花朵，那么你尝试自己去种植一下；再不然你喜欢小说，你可以尝试写，要是文笔不好，你可以提升自己的阅读量。这些事情都是建立在，你感兴趣的前提下。不然你肯定没恒心去完成这种小目标。你定的这些目标，肯定都是需要时间，还有精力，专心去完成的。那么当你专注于这件事时，你就没有多余的时间去胡思乱想。人总是想那么多，就是因为太闲了，一安静下来，就会想很远很未来的东西，甚至是各种各样的烦恼。那么我去想这些事情，能解决吗？不能解决的话那我们想来干嘛？你继续想，心里添堵的还是自己，就是说明这个解决不了，因为你不前进啊，就留在原地去想这个问题。
这个就要看你喜欢不喜欢他呀，你如果喜欢他的话你是没有办法控制的，除非你不喜欢他才有可能对他无动于衷的呀，这种事情完全是靠你自己去控制的，你如果很理性的话，完全可以用理智控制自己，不要再理他了，就是这个样子。

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