经常吃生花生米有什么好处?

除此以外,还富含各种微量元素和矿物质,对于补充人体所需的营养是非常不错的选择。所以当肚子饿的时候,吃一小把生花生,就可以缓解饥饿感。2、可治疗多种疾病 花生中含有可以帮助肝脏提高功能的蛋氨酸等元素,因此它是肝脏...

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