我总是过分的自责,怎么办?


你过分的自责是因为你对自己不满,你对自己有什么不满的?你是不是有点做事一定要尽善尽美,趋于完美?那是不可能的,对于我们做了的事,做了就做了,自责,恨,都是没有用的,那样只会让自己难受。把心放开点,不要计较那么多。也许你做的事没有错而你还怪自己那就是你的心理问题了。你太让自己生活在一个封闭的空间,不能看到远处。塞翁失马焉知非福,你要懂得这个道理。没必要和自己过不去,和自己过不去就是和这个世界过不去,何必呢
我也是啊 ,其实这样自责也不是办法,你自责其实是 想用骂自己的方式下决心改正,你如果还不明白,将会影响工作和学习,影响你的健康,多笑一笑,没什么大不了的,有些时候也是好奇心引起的错误,不过没事儿,你只要肯改正就行了,自己根本没那么糟糕,如果再想的话,可能会想成忧郁症的(是真的哦,我刚上网查的)望采纳~话有些不好听,但如果你照做肯定有好处

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