作息是什么意思

作息的意思是起居、劳作与歇息。
出处：汉・王充《论衡・偶会》：作与日相应，息与夜相得也。
释义：劳作与白天相对应，休息与夜晚相配。
例句：
为了叫同学们睡个午觉，学校调整了作息时间。
从长远来看，尽你所能的遵循有规律的作息时间是最好的，因为经常在不同时段醒来会对身体造成很大影响。
僧侣的日常作息更加严格，每天要做各种祈祷，于是作息习惯应该、并且确实十分规律。
扩展资料：
作息的近义词
1、起居：日常生活作息。
唐・韩愈《送李愿归盘谷序》：起居无时，惟适之安。
释义：日常生活没有规律，只要感到舒适就安于如此。
2、劳作：指工作。
李大钊《由纵的组织向横的组织》：凡是劳作的人，都是高尚的，都是神圣的。
3、饮食起居：人的日常生活。
清・李宝嘉《文明小史》第49回：劳航芥又喜欢架弄，一切都讲究，不要说是饮食起居了。
作息的英文意思是Work and rest.作息的中文意思是起居、劳作与歇息，作息时间表回答完整如赞同请采纳，谢谢！！！

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