白糖的功效与作用

白糖的功效与作用1 白糖中糖分充足,糖分是人体所需的主要来源,机体消耗要以糖氧化后产生的热量来维持,人体活动所需的能量大约有70%是靠糖供给的,。适量吃白糖可以提高人体对钙质的吸收,帮助维持机体能量,维护心脏和神经...

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