打篮球怎么防灵活点的胖子

在打篮球中,这样的队员是最难防守的,因为这样的队员本身力量就强,篮下很有优势,而且还很灵活,这个就需要你对他的判断了。首先注意的是他的腿,因为胖子上肢力量别较强,而且灵活,他要晃动你的话他的腿的动作是很关键的。其次要注意他的胳膊肘,因为他要转身的话的话很容易让你受伤。
卡位是不二法门,加强脚步移动,正确预判对方移动方向,一盘必须扎实,手尽量张开!
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