人双手的拉扯力量正常应该会是多少?

作用的肌群不一样,姿势也决定了力量,还有就是施力时力臂的长短,曲臂的左右拉和直臂的左右拉都不一样,你可以感觉一下。你还可以试试一只手捏住弹簧秤的一段,另一只手向上拉。把左右的力改为上下的力或者前后的力。这样测出的数据你会比较满意。
人的极限力量或者说潜能没办法估算!你拉十几KG也有人能拉几十KG也有几KG,这关乎一个人的肌肉力量和密度,这有先天性和后天科学的锻炼。我见过有人俯卧撑怎么练超不过50次,有人可以做2000还能继续。
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