各位PLMM或PLJJ谁知道有什么可以快速减肥的招试啊?

看了那么多人的减肥经历就总结了2点肯定能瘦~~1、不吃2、运动
方法一:药物减肥。方法二:剧烈运动。方法三:少吃多餐。 多吃水果。 多喝稀饭。 多吃青菜。 少吃主食。
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