每天都想着辞职是一种怎样的心理？

这是一种矛盾心理。
每天都想着辞职会觉得特别的痛苦。已经不想再在这个职业上面坚持下去了，但是想辞职又辞不了职，每一天都很纠结，感觉没有工作的兴趣。却又不得不被迫继续工作，会觉得那些很压抑，特别的痛苦。
在现实生活中，像这样的人很多，他们上班如上坟，极度焦虑。对他们来说，辞职换工作也未必能解决他们的烦恼。因为换个工作，换个环境，他们还会陷入老样子的状态。
改变这种状态的方法
一、陷入内耗
每天想着辞职，不好好的工作，这是因为你的坏情绪影响到你的行为，让你陷入内耗中，也就是我们现在所说的内卷。
内耗就是自己卷自己，负面想法太多，自己把自己消耗殆尽了。
英国国民级心理咨询书《蛤蟆先生看心理医生》里有这样一句话：“一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”
你想战胜你的内耗，实现反内耗。就必须如《职场内驱力：做职场强者的17条法则》一书中所说的，建立你的职场内驱力。
二、职场内驱力
1、心怀感恩，忌贪念。
不要对任何事情期待过多，因为贪心越多，失望就会越多。
2、活好当下，过好当下。
学会珍惜拥有用，不给自己后悔的机会。
3、放弃完美，接受不完美。
会觉得特别的痛苦。已经不想再在这个职业上面坚持下去了，但是想辞职又辞不了职，每一天都很纠结，感觉没有工作的兴趣。却又不得不被迫继续工作，会觉得那些很压抑，特别的痛苦。

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来自：离职内卷

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