每天一苹果，医生远离我是什么道理？

每天一个苹果医生远离我，意思就是说，苹果是一个营养成分比较全面并且丰富的水果，经常吃苹果有益于人体的健康。你就不会生病，所以你也不用去看医生了，自然医生就离你远喽。
在今天幸福的生活里面，我们每天吃的大鱼大肉，营养真是丰盛的很。但是呢，好东西吃多了也是有许多的坏处，物极必反嘛，贪吃贪睡，什么东西好吃就吃什么，弄得自己是一个个胖乎乎的，然后引来了很多的疾病，心脑血管疾病以及糖尿病肥胖症等等的问题。天天爱吃大鱼大肉，那个香啊，吃的时候，吃的撑撑的也不收敛也不节制一点，能吃多少吃多少，所以引来了很多的问题。给健康带来了麻烦。古人早就说了，主食为主，蔬菜为辅，肉食为补。而现在我们反着来，肉食为主，主食为辅，蔬菜为补。事做反了，那结果也就反了。现在人们意识到问题了，所以我们一定要听古人的经验总结，那都是用生命换来的正确答案。
吃肉多的人一定要经常吃水果，每天一个苹果医生就远离了我们。这个苹果可是好东西，它是属于一个中性食品，几乎什么样的病人都可以吃的。也不论男人女人，小孩，大人只要长牙齿能吃水果都可以吃的，苹果苹果，平平安安，这个苹果呢，还可以煮着吃，还可以生吃，还可以做酱吃各种各样的吃法，不论怎么说多吃苹果对身体的健康是大有益处的，也有的人特别不喜欢吃苹果，但是只要你知道苹果能给你的健康加分的话，你一定要去吃它，总比你生病强，总比你吃药强吧。
所以提倡大家多吃苹果，提倡大家吃生的吃熟的，反正是就多吃苹果。因为苹果有益于我们的健康，可以帮我们延年益寿。
因为苹果富含丰富的维生素，膳食纤维，还有一些其他的微量元素，每天吃一个苹果，对于身体非常好，而且还可以提高免疫力，所以这样说也就是很少会得疾病。

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