自律是什么意思?

自律是什么?自律是一种有意识的、尊重现实的、承担成长责任的、把痛苦转化成快乐的能力 1. 有意识:具有自我觉察的能力,发现问题,继而成长。2. 尊重现实:直面现实,而不是逃避 3. 承担成长责任:这是我的问题、我...

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