吃什么食物可以清理肠道??

肠道废物长期得不到排除,导致大便不畅,皮肤暗黄,食欲不振等一系列问题。殊不知其实肠道排毒非常简单,下面介绍几种有排肠毒的食物。 方法/步骤 西兰花西兰花中含有一种植物化学物质―异硫氰酸酯,有助于清除肠道垃圾,而且能抗癌。为了最大化...

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