大基数的男生怎样正确减肥?

只要行动起来,在哪里都可以。改变错误的饮食习惯,选择自己喜欢吃又健康的食物,再配合适量的轻松运动,时间久了,慢慢就会瘦。而不是过度节食、过量运动,用正确的方法循序渐进才是大基数男生减肥时应有的状态。

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