窜稀吃什么食物好点
饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。11.补充维生素c:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素c的蔬菜和水果。
属于脂溢性皮炎脂溢性皮炎、脂溢性湿疹。中医称“白屑风”、“面油风”,俗称脱发。脂溢性皮炎的病因是营养障碍,消化不良、过食甘肥,辛辣,过量饮酒,维生素b缺乏,代谢不全等因素,使毛根萎缩,脆而易断,急性高热,产后血虚,病毒感染,损害毛母细胞。还有甲状腺功能亢进或低下,男性雄激素、女性雌激素分泌过多,肝硬化,红斑狼疮,精神创伤,过度疲劳,过量服用抗凝血,抗神经类药物等因素,使血热淤滞,肌肤失养,风邪侵入毛孔而形成。临床表现分:(1)干性型:症状是整个头皮不断产生干燥的小鳞屑,诚糠秕状,易于脱落。脱屑后皮肤轻度潮红,伴有脱发。(2)湿热型:成片状油腻性黄色鳞屑痂,炎症明显,有渗液。头皮瘙痒,胸闷、口苦、食欲不振,大便秘结,小便短赤,多发于头皮、额、眉弓、腋窝、胸、背等皮脂较多处,病程较长,反复发作。头发逐渐细软、稀疏、脱落。传统医学治以清热凉血,补益气血,多有良效。1:中成药疗法药名:白金丸。服法:每服4.5克,日2次。疗效:连续服用1个月,可获良效。2:内服处方:首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克,丹皮、赤芍各12克。服法:水煎,日1剂,服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。外洗处方:头部痒甚者用松针30克。用法:水煎取液,外洗头部,日1次。疗效:用药1个月,有效率91.6%
属于脂溢性皮炎脂溢性皮炎、脂溢性湿疹。中医称“白屑风”、“面油风”,俗称脱发。脂溢性皮炎的病因是营养障碍,消化不良、过食甘肥,辛辣,过量饮酒,维生素b缺乏,代谢不全等因素,使毛根萎缩,脆而易断,急性高热,产后血虚,病毒感染,损害毛母细胞。还有甲状腺功能亢进或低下,男性雄激素、女性雌激素分泌过多,肝硬化,红斑狼疮,精神创伤,过度疲劳,过量服用抗凝血,抗神经类药物等因素,使血热淤滞,肌肤失养,风邪侵入毛孔而形成。临床表现分:(1)干性型:症状是整个头皮不断产生干燥的小鳞屑,诚糠秕状,易于脱落。脱屑后皮肤轻度潮红,伴有脱发。(2)湿热型:成片状油腻性黄色鳞屑痂,炎症明显,有渗液。头皮瘙痒,胸闷、口苦、食欲不振,大便秘结,小便短赤,多发于头皮、额、眉弓、腋窝、胸、背等皮脂较多处,病程较长,反复发作。头发逐渐细软、稀疏、脱落。传统医学治以清热凉血,补益气血,多有良效。1:中成药疗法药名:白金丸。服法:每服4.5克,日2次。疗效:连续服用1个月,可获良效。2:内服处方:首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克,丹皮、赤芍各12克。服法:水煎,日1剂,服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。外洗处方:头部痒甚者用松针30克。用法:水煎取液,外洗头部,日1次。疗效:用药1个月,有效率91.6%
文章标签:
来自:窜稀什么意思
本文链接:https://www.u1e.cn/baike/a/ba0a8c226f9d99cba5542101 [复制]
猜你喜欢
等一阵风,等一阵雨,等一个唯一的你。
你们给我挺住,都别吃,都那么肥了怎么还有脸吃。
如果不醒来,那么现实和梦境又有何分别。
天塌下来你顶着,我垫着!
最美的不是下雨天,是陪你一起躲过的屋檐。
南音少女
如果坚强的人落泪了,一定是撑不下去了。
您是一棵大树,春天倚着您幻想,夏天倚着你繁茂,秋天倚着您成熟,冬天倚着您沉思。亲爱的妈妈,感谢给予我的一切。
暗恋你,追你,我的本子满满写着你的名字。
得意时处之泰然,失意时处之淡然,才是人生的大智慧。
不必因昨天的眼泪、湿了今天的太阳。
你自由了,可不可以把我的快乐还我。
疾病是手段,健康是目的;疾病是道路,健康是目标。
恋爱不是谈的,是坠入的。有一天,在没有察觉到的时候,头朝下坠下去。早安!
无论平静还是灿烂,我都喜欢。
恍忽间明白:春光明媚的春天之所以如此的美,是因为它让人的心情在此刻绽放。
别总拿自己的饱经风霜的脸说事,美的不突出,丑的不别致。
明白的人懂得放弃,真情的人懂得牺牲,幸福的人懂得超脱。
新年到,愿亲爱的母亲生活甜甜蜜蜜,心情快快乐乐,身体健健康康,一生平平安安,幸福时刻围绕,好运永远陪伴,儿女的心永远牵挂着你。
想再一次见到安好的模样,只为确定你尘埃落定的幸福,从此,天涯陌路,后会无期。过去的事,就不要再过多的计较了,每个人都有每个人的不幸。不过,不幸也是一种人生的风景。热爱生活的人,是不会抱怨不幸的;只会感
歇后语大全
钻在水道眼里叹息是什么意思?
竹竿榨油是什么意思?
猪八戒背媳妇是什么意思?
窑上的瓦盆是什么意思?
羊闯虎口是什么意思?
仙姑思凡是什么意思?
忤逆子戴孝是什么意思?
头上长疮,脚底流脓是什么意思?
铁拐李葫芦里的药是什么意思?
提着醋瓶讨饭是什么意思?
贪吃不留种是什么意思?
水晶菩萨是什么意思?
十两纹银㈠日时称成色最好的银子)是什么意思?
绳索套在脖子上是什么意思?
神仙女儿下凡间是什么意思?
山要崩拿绳索捆是什么意思?
秋后的丝瓜是什么意思?
千年的狐狸精是什么意思?
秦叔宝的黄骡马是什么意思?
牵着肠子挂着肚是什么意思?
脑壳上安电扇是什么意思?
蒙在被子里放屁是什么意思?
马戏团的猴子是什么意思?
没眼儿判官是什么意思?
骡子的脸儿是什么意思?
临刑唱大曲是什么意思?
老鼠吃海水是什么意思?
老母牛上场是什么意思?
拉琴的丢唱本是什么意思?
扛磨盘游华山是什么意思?
井里投砒霜(pi shu是什么意思?
刽子手念经是什么意思?
光讲骆驼,不讲蚂蚁是什么意思?
黄鼠狼拉骆驼是什么意思?
房梁当椽子(chu是什么意思?
恶虎斗狼群是什么意思?
肚子里的蛔虫是什么意思?
地狱里碰见救命菩萨是什么意思?
大热天穿皮袄是什么意思?
大虫(老虎)吃耗子是什么意思?
打铁不看火色是什么意思?
打架揪胡子是什么意思?
打鼓不打面是什么意思?
矬子(个子矮的人)公是什么意思?
吃生米的碰到嗑生谷的是什么意思?
吃柳条拉筐子是什么意思?
冰滩上的鱼是什么意思?
壁虎捕食是什么意思?
半天云里翻筋头是什么意思?
板凳上睡觉是什么意思?
相关推荐
还没有人回应过