为什么小改变改变了生活?
当我清醒的时候,我的经纪人警告我,我必须主动地改变我生活中的每件事情,每一件!于是,我以前穿蓝牛仔,现在改成了宽松裤;以前穿西式衬衣,现在改成了T恤衫。但是,只有一样,我不能也不愿意放弃,那就是我的牛仔靴子。我走到经纪人面前说道:“我常常饮酒,只是为了减轻我双脚难以忍受的痛苦,你知道,这是我多年的老毛病了,医生说这是因为我患了筋膜炎,所以,这痛苦和牛仔靴子绝没有任何关系。我向你保证,即使我穿着这双无辜的靴子,我以后也绝不会再醉酒了。我确实愿意改变很多事情,如果需要的话,我甚至愿意放弃这双靴子,但它们确实是无辜的。”我的经纪人面无表情地说道:“我不知道它们怎么无辜,也不知道你继续穿着它们能不能再不醉酒,我能对你说的就是,你依然不情愿改变你的一切。”“好吧,好吧,”我连忙说道,“我证明给你看,我在一个月内保证不再穿这双牛仔靴子,当然,这只是为了表明我确实有改变的意愿。”于是,我买来了一双网球鞋,我做到了。在30天的时间内,我一次都没穿过那双我酷爱的牛仔靴子,而一直都穿着新买的网球鞋。奇怪的事情发生了:我的脚不疼了!就这样,我不再酗酒,我放弃了所谓上流社会的生活装束。我没认真反思过,是不是那双牛仔靴子使我的脚痛苦不堪,或者,是不是它让我的生活充满了痛苦。但事实是,我彻底放弃了它。从最初的被动,到现在的自觉自愿。30天过去了,60天过去了,90天过去了……我的生活停止了痛苦。现在,每一天,我都要做一些不同的事情,一些以某种细微的方式表现出来的改变。或许,我只是穿上一双以前从未穿过的袜子,或者驾车驶上一条从未走过的新路。我坚持有意识地尝试着做些小改变,因为我知道,小改变确实改变了我的生活。
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