身上出油怎么办?

一定要控油,几招平时在护理皮肤时需要注意的事项: 1、饮食要清淡,不暴饮暴食 多吃些少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食,同时也要多摄入蔬菜水果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、生菜、苦瓜、胡萝卜、芹菜等。 2、保持充足的睡眠,规范作息 尽量不熬夜...

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