一直在用米诺地儿，半年多了，这几天头发大量

米诺地尔是目前科学上治疗脱发有效的方式米诺地尔可以有效的抑制雄性激素脱发，在刚刚使用米诺地尔会出现一个狂脱期，这属于正常的现象，米诺地尔需要长期的坚持，在停药的时候不要猛停需要一个过程，慢慢减少用量
你一天掉多少跟头发呢？我之前有段时间，洗头都会掉很多，有200跟左右，都有点不敢洗头了，家里床头，地板全是我的头发，头顶和前额头能明显看到头皮了，幸好的是无意中看到了《黄梭茂发陆》一文，说的是一个男人如何长头发的，看的我很有共鸣，于是照着文中说的知识来做了后，掉头发的情况减少了，头发恢复到了从前那样的乌黑稠密了，简述些文中的给大家听下吧：平时多补充微量元素，多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等，少吃辛辣刺激油腻食物，少熬夜。保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。每天早起锻炼一下，晚上锻炼一下，对身体好呀，出出汗，晚上泡泡脚，没事多喝点热水，不要老吃凉东西；

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来自：一把米诺

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