花生米生吃有什么好处?

花生衣中含有油脂和多种维生素可以起到凝血止血的作用。六、预防冠心病 防止冠心病,花生油中含大量的亚油酸。七、滋血通乳 花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。八、预防肠癌 花生...

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