怎么补钙?

6、水果:当中也有部分含有钙元素,像苹果、黑枣、山楂、葡萄干、枇杷等。补钙的同时,要注意维生素D的补充,维生素D可以通过人体的皮肤合成。有太阳的时候在室外进行半小时的日晒,就可以促进皮肤合成维生素D。维生素D有增加...

文章标签:

本文链接:https://www.u1e.cn/baike/a/b0bc65ea08a0a97891b11161 [复制]

猜你喜欢

歇后语大全

还没有人回应过