10岁的孩子多高？

十岁儿童的身高标准可通过计算公式进行检测，大多数十岁儿童的体重是30公斤左右，身高是年龄乘七加七十五，一般在一米四五左右。但若儿童的真实体重和身高大于所计算的10%或小于10%，则为过高或过低，身高大于此范围则为偏高。女孩十岁正处于发育期，体重会长得较迅速。10岁的孩子是青春发育期，要通过以下几个方面帮助孩子身高的增长：1、营养方面，一定要补充充足的蛋白和钙，含钙和蛋白丰富的食物有哪些？比如鸡蛋、牛奶、排骨、鱼肉、虾，还有其它的肉类，这些都含有丰富的蛋白和钙，可以有效的供给孩子营养，促进孩子骨骼发育。2、运动，运动可以刺激骨骼的生长，可以选择打篮球、游泳、跑跳、弹跳，可以有效的促进孩子身高的增长。3、要早睡觉，因为10-11点是生长激素分泌的高峰期，如果晚睡，就不利孩子的生长，所以建议孩子10点以前睡觉，睡眠期10-11点的时候属于生长的高峰，可以有效的促进孩子的生长。总之，如果想提高孩子的身高，要采取综合的因素，如加强营养、做运动，加上早睡觉，这些都可以有效的促进孩子身高的增长。
病情分析：您好，孩子现在10岁,身高1米属于偏矮，儿童的身高标准计算公式是：身长(cm）＝年龄×7＋70，10岁男孩正常身高应该是140厘米左右。指导意见：建议带孩子到儿童医院的生长发育科，检测一下孩子体内生长激素水平，看看是否是脑垂体分泌的生长激素水平比较低，如果是，可在医生的指导下注射生长激素进行干预治疗。

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