习惯成自然

习惯成自然,分好习惯和坏习惯,人们在生活中往往会因为时间关系或者说是“懒得理会”的一些小事而不改正不良行为,日子久了自然就养成了坏习惯,反之则是好习惯,当然啦我们都是提倡什么事都要养成一个好习惯的,那样会让自己变得勤快,更让人喜欢哟。
在心理学的上一种行为坚持21天就变成了习惯,也就成了自然的习惯。但习惯分为两种,一种是好的习惯,利益身心健康事业发展。一种是坏习惯,行为举止都与正常的发展向背,即损害自己也给他人带来了麻烦。
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