“情绪中暑”有哪些表现?如何预防?

“情绪中暑”有三种表现:①情绪不安、②抑郁、③稳定的行为。 预防的方法也很简单,比如: 一、“冥想”。常言道:“要安静、冷静。”天气越热,我们越想保持安静,尽可能保持内心的平静。不要生闷气,遇到不顺心的事,要学会心情搬家,当心情烦乱时,会想...

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